Déroulé d’une consultation d’Ostéopathie
L’ostéopathie est une médecine manuelle reconnue en France depuis 2002 comme une médecine alternative. Elle vise à traiter les troubles fonctionnels du corps en mobilisant les tissus du corps (muscles, nerfs, facias, articulations, viscères, crâne). Le but de l’ostéopathie est de redonner de la mobilité, afin de rétablir l’équilibre global et l’harmonie du corps en favorisant l’auto-guérison. Dans cet article, nous mettrons en lumière le déroulé d’une consultation typique au cabinet à Vaucresson.
Champs d’efficacité de l’ostéopathie :
L’ostéopathie peut être efficace pour traiter une grande variété de symptômes et certaines pathologies, tels que :
- les douleurs musculaires et articulaires (chocs, entorses, contractures…),
- les maux de dos (lombalgie, cervicalgie…), névralgies (sciatiques, canal carpien, NCB…)
- les céphalées/migraines,
- les troubles digestifs,
- les troubles du sommeil,
- les troubles respiratoires,
- les troubles gynécologiques (douleurs au rapport sexuel ou lors des menstruations…), les troubles de fertilités d’ordre fonctionnels,
- les vertiges, etc.
Exemple de l’entorse de cheville :
De nombreuses études* ont prouvé l’efficacité scientifique du traitement ostéopathique des entorses de chevilles en comparaison au traitement conventionnel médical (attelle, anti inflammatoire). Ce soin permet une :
- réduction significative plus rapide de l’œdème (gonflement),
- réduction significative de l’intensité de la douleur
- l’augmentation significative de l’amplitude de mouvement de l’articulation à court et long terme.
Reference PUBMED : « Osteopathic manipulative treatment in the emergency department for patients with acute ankle injuries »
Comment se déroule une consultation au cabinet de Vaucresson ?
1/ Anamnèse
Lors d’une consultation au cabinet à Vaucresson, le praticien commencera tout d’abord par échanger avec vous, afin de comprendre votre motif de consultation. Il détaillera vos symptômes, vos antécédents médicaux et votre mode de vie. Le but de cet échange (que l’on appelle l’anamnèse) est de faire un état des lieux à la fois précis et global de votre situation physique, médicale et émotionnelle. C’est la première partie de l’investigation ostéopathique.
L’ostéopathe mettra en lumière les différentes origines possibles de votre symptôme (postures au travail, gestes répétitifs, stress, sport, antécédents médicaux, alimentation…).
2/ Diagnostic physique et ostéopathique
Ensuite, le thérapeute procédera à un examen physique pour :
/ reconnaître votre douleur
/ analyser votre posture,
/ évaluer la mobilité de votre corps, et les chaînes musculaires asymétriques typiques (que vous soyez droitier ou gaucher par exemple).
En fait, il cherche à comprendre comment vous fonctionnez. C’est le moment le plus important (selon moi), le diagnostic ostéopathique.
En fonction de ces éléments, l’ostéopathe vous expliquera le plan de traitement.
S’il est possible d’évoquer pourquoi vous avez mal, et qu’est-ce qui vous fait mal, il vous l’expliquera également.
3/ Le traitement ostéopathique :
Le but du traitement, je vous le rappelle, est de redonner localement de la mobilité, pour retrouver un équilibre global, afin de vous soulager de vos douleurs.
L’ostéopathe possède plusieurs outils thérapeutiques à sa disposition. Entre autres, les plus connues sont :
- le structurel (quand ça fait « crack »),
- le fonctionnel et tissulaire (techniques « douces »),
- le myotensif (ou « contractez… relâchez »).
Il existe de nombreuses autres typologies de techniques, comme :
- l’articulaire/TGO (mobiliser en répétition),
- l’énergétique (souvent « ça chauffe »),
- recoil et techniques reflexes,
- le drainage etc.
Souvenez-vous, aucune de ces techniques ostéopathiques n’est douloureuse ! Si parfois l’une d’elles peut être désagréable ou sensible, (un drainage par exemple), votre ostéopathe vous préviendra.
Il est tout à fait possible que manipuler la zone douloureuse ne soit pas toujours une solution, car dans de nombreuses situations, les pertes de mobilités viennent d’ailleurs liés aux schémas de compensations.
Des conseils spécifiques à votre état de santé pourront vous être proposés en fin de séance si besoin (exercices de renforcements, étirements, équilibre alimentaire ou autres).
Rappelons que la douleur est un signal d’alarme pour signifier au corps d’un « danger » afin qu’il puisse réagir (s’occuper de lui ? se faire soigner ? changer un comportement ?). Une chose est certaine, il n’est pas normal d’avoir mal.
Pour conclure, toutes ces manipulations visent à rétablir la mobilité, une meilleure circulation sanguine, à soulager les douleurs et à favoriser la guérison dans un équilibre global. J’espère que ces quelques lignes vous aideront à mieux comprendre le déroulé d’une consultation d’ostéopathie au cabinet.
Il est important de noter que l’ostéopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle et qu’il est toujours recommandé de consulter un médecin en cas de problème de santé grave. Si vous souhaitez en savoir plus sur l’ostéopathie, je vous recommande de consulter un ostéopathe qualifié ou d’effectuer des recherches supplémentaires sur le sujet (cf mes autres articles).
Prenez soins de vous.
Si besoin, voici le lien pour prendre rendez-vous au cabinet à Vaucresson.
Alexandre LEROUX
Ostéopathe D.O. MROF
06.78.58.80.87
