En 2026, la douleur chronique touche près de 20 % des Français, avec un impact majeur sur la qualité de vie et les arrêts de travail. Face à ce défi, l’ostéopathie s’impose comme une solution non médicamenteuse, plébiscitée par les patients et de plus en plus reconnue par la science. À Vaucresson, Alexandre LEROUX, ostéopathe, propose une prise en charge globale et personnalisée, fondée sur les dernières avancées scientifiques.
Preuves scientifiques de l’efficacité de l’ostéopathie dans la douleur chronique
1. Efficacité démontrée sur les lombalgies et cervicalgies chroniques
Une méta-analyse récente (2025), fondée sur 27 revues systématiques d’essais randomisés, confirme un niveau de preuve modéré à élevé pour les lombalgies chroniques, les cervicalgies et les douleurs chroniques non cancéreuses. Les études montrent une réduction significative de la douleur et une amélioration de la qualité de vie, avec un risque d’effets indésirables négligeable.
La revue The Lancet (2021) et une étude publiée dans le Journal of Manual & Manipulative Therapy (2023) rapportent une réduction de 30 à 40 % de l’intensité de la douleur après seulement quatre séances d’ostéopathie.
L’OMS, dès 2022, classe l’ostéopathie parmi les approches complémentaires « à fort potentiel pour réduire l’usage d’opioïdes » et la reconnaît comme « intervention de première intention non pharmacologique » pour la lombalgie.
2. Impact sur la qualité de vie et la réduction des arrêts de travail
Une étude en milieu professionnel (Garret et al., 2024 & INSERM LC-OSTEO) montre que l’intervention ostéopathique permet de :
– réduire de moitié le nombre et la durée des arrêts de travail liés aux douleurs musculo-squelettiques;
– réduire la dépression (en influençant certains marqueurs psychophysiologiques, en particulier chez les populations souffrant de douleurs).
3. Approche globale et composante éducative
L’intégration d’exercices (étirements, renforcements…) en compléments de l’ostéopathie permet d’améliorer nettement les résultats dans le cadre des douleurs chronique (PUBMED). Autrement dit, la participation du patient dans sa guérison est essentielle.
Alexandre LEROUX, votre ostéopathe saura également vous expliquer les fonctionnements de votre douleur chronique, qui permettront de mieux l’appréhender et s’en défaire (PLOS ONE).
Recommandations officielles et intégration dans le parcours de soins
L’exercice physique adapté et régulier comme fondement du traitement.
Les approches biopsychosociales (ex. thérapie cognitive et comportementale pour l’adaptation à la douleur), et la notion de composante éducative. (PUBMED)
Une prise en charge multidisciplinaire coordonnée intégrant médecins, kinésithérapeutes, ostéopathes, psychologues, éducation thérapeutique, etc. (HAS)
Pourquoi consulter Alexandre LEROUX à Vaucresson ?
Expertise reconnue : Formation continue et utilisation des protocoles validés par les dernières études (éducation thérapeutique, techniques neurodynamiques, structurelles, viscérales, myofasciales).
Approche personnalisée : Prise en charge globale (posture, émotions, sommeil, alimentation, TMS) pour un traitement et soulagement durable.
Résultats mesurables : Suivi des progrès grâce à des échelles de douleur validées (EVA) et des bilans fonctionnels (mobilité).
Collaboration pluridisciplinaire : Travail en réseau avec médecins, kinésithérapeutes, rhumatologues pour une prise en charge optimale.
Accessibilité : Séances adaptées aux besoins spécifiques (télétravailleurs, sportifs, seniors, femmes enceintes).
Conclusion : L’ostéopathie, un pilier du soulagement durable
L’ostéopathie, soutenue par des preuves scientifiques probantes et dans l’utilisation d’outils recommandés par les instances de santé, offre une réponse efficace et adaptée aux douleurs chroniques. À Vaucresson, Alexandre LEROUX met son expertise au service de votre santé, grâce à sa prise en charge à la fois globale et spécifique, pour un retour à une vie sans douleur.
Vous souffrez de douleurs chroniques ? Prenez rendez-vous pour une consultation au cabinet et découvrez comment l’ostéopathie peut vous aider à retrouver mobilité et sérénité.
Alexandre LEROUX
Ostéopathe D.O. MROF
06.78.58.80.87
